健康栄養学科
助手
鈴木 えみり
Suzuki Emiri
充実した学生生活を！
| 職位／学位 | 助手 |
|---|---|
| 資 格 | 栄養士、管理栄養士 |
| 担当科目 | 公衆衛生学、公衆栄養学 |
学生、あるいはこれから入学を目指す方へ
大学生活は勉強だけでなく、部活やサークル、アルバイト、旅行など多彩な経験ができる貴重な時間です。勉強や授業をおろそかにしてはいけませんが、幅広い体験を通して自分を成長させてください。私も学生時代の経験が今の糧になっています。
私の大学生時代
大学時代は、よさこいサークルに所属していました。
サークルとはいえ本格的な活動が多く、合宿やお祭り前の全体練習など、参加が必須の練習も多くありました。栄養科での勉強と両立するのは簡単ではありませんでしたが、仲間と励まし合いながら、乗り越えることができました。
サークルで出会った友人たちとは、卒業後の今でも交流が続いています。頑張って続けて、本当によかったと感じています。
私と健康
人は誰しも健康であることが何よりも大切だと思っています。
家族にも、周りの人たちにも、ずっと元気でいてほしい。そんな思いから、私は管理栄養士を目指しました。
食事をするときは、食材単位・一食単位・一日単位、そして月単位…などと、さまざまな視点からバランスを意識しています。
周りには「こうした方がいいよ」とアドバイスすることもありますが、正直、自分には少し甘くなってしまうことも。そんなときは、翌日以降で調整しながら、無理せず健康と向き合っています。
栄養指導も、そんなふうに「完璧を目指すのではなく、できることから少しずつ」始めればいいと考えています。毎日完璧な食生活を送るのは難しいからこそ、続けやすい方法を大切にしています。
今はまっていること
楽器を弾くことやライブに行くことが好きです。
学生時代に独学でギターを始めて以来、練習に熱中し、さまざまなアーティストのライブにも足を運ぶようになりました。音楽を聴く楽しさに加え、自分で演奏する楽しさにも魅了されています。
最近はベースにも興味を持ち、演奏を始めました。超初心者同士でバンドも組み、音楽として形になるように日々練習しています。