健康科学科
教授
外ノ池 隆史
TONOIKE Takashi
がんばりすぎない
| 職位／学位 | 教授／博士（医学） |
|---|---|
| 資 格 | 医師、精神保健指定医、精神保健判定医、精神神経学会専門医・指導医、一般病院連携精神医学専門医、精神分析学会認定精神療法医、臨床心理士、産業医 |
| 担当科目 | 精神医学、精神保健、脳科学、環境健康医学 メンタルヘルス |
学生、あるいはこれから入学を目指す方へ
頑張って成功する人は、頑張って成功してください。おめでとうございます。でも頑張ってもうまくいかなかった人、頑張りすぎて疲れてしまった人は、別の考え方をしてみてください。それは逃げることでも諦めることでもありません。今まで見えていなかった世界が見えてくると思います。
研究紹介
- 格差の進行する社会、コロナ禍から抜け出せない社会における、適応障害、うつ病の実態と治療
- 戦争が人々の精神に与える影響
- 口腔領域の疼痛性障害・体感異常
- 高齢者の精神的健康（ペットを飼う・趣味を持つ）：自分のことです
私と健康
数年前までは、仕事が終わったらビールを飲んで、ビールを飲みながら、本を読んで、酔っ払って読めなくなったら寝るという生活でした。それが激変。毎日、犬と散歩する。猫を可愛がる。猫に遊んでもらう。犬と猫のブラッシングをする。でも犬と猫に嫌われないように頑張る。ギターの練習をする。モチベーションをあげるために分不相応に良いギターを買いました。毎日練習するまでは、ビールを飲まなくなりました。まあ結局飲んでしまうのだけれどね。副作用として、本を読む暇がなくなりました。